É amor ou codependência?
Estou lendo um livro maravilhoso! Amando um Dependente Químico
Tô apaixonada por esta obra! Todos os capítulos são interessantes e de ensinamento(pra mim) mais separei este que achei fantástico para que todos possamos refletir!
... Amar é saudável, e faz bem a nós mesmas(os) e aos adictos.
Entretanto, eu gostaria de falar sobre algo que confundimos com amor, e que é muito maléfico e destrutivo: a dependência de pessoas, a adicção pelo adicto, ou seja, a codependência.
Como diferenciar uma coisa da outra?
A primeira característica já foi falada acima, amar é saudável, enquanto a codependência dói e machuca.
Você se dedica ao dependente químico equilibradamente, porque o ama, sem esperar nada em troca? Ou, pelo fato de ter recebido pouca atenção e afeto em sua infância e adolescência, tenta dar o que não teve, se tornando atenciosa excessivamente, de preferência a alguém que
“necessite” de você?
Você ama o seu adicto como ele é? Ou você pensa que o mudará com a força do seu amor, tornando-o naquilo que você deseja, conforme os seus padrões?
Você faz somente a sua parte para ter um bom relacionamento? Ou você tem pânico ao pensar que pode haver um rompimento, e assume qualquer preço, faz qualquer coisa, passa por cima de tudo, até de si mesma, para ajudar seu companheiro adicto, mesmo que ele não queira ou não peça?
O seu amor é consciente e tem limites claros? Ou você deixa estampado ao adicto que, quando ele erra, é você quem está disposta a mudar, a ter mais paciência, a tentar ser melhor
para agradá-lo mais?
Você permite que o seu amado dependente químico arque com as consequências dos seus atos insanos? Ou você assume toda a responsabilidade e a culpa, paga as contas do
adicto, e mente em favor dele?
Você sabe que merece e pode ser feliz? Ou pensa que sua felicidade só será possível se conseguir livrar o seu amado das drogas?
Você consegue realizar suas próprias atividades, pensando em si mesma? Ou sente necessidade desesperada de exercer controle sobre o adicto, se enganando que isso é apenas
para ajudá-lo?
Ser dependente de outra pessoa é horrível. Ter compulsão pela vida de outra pessoa nos leva à
insanidade.
Só por hoje o meu foco estará em mim mesma e em minhas atividades.
Tô apaixonada por esta obra! Todos os capítulos são interessantes e de ensinamento(pra mim) mais separei este que achei fantástico para que todos possamos refletir!
... Amar é saudável, e faz bem a nós mesmas(os) e aos adictos.
Entretanto, eu gostaria de falar sobre algo que confundimos com amor, e que é muito maléfico e destrutivo: a dependência de pessoas, a adicção pelo adicto, ou seja, a codependência.
Como diferenciar uma coisa da outra?
A primeira característica já foi falada acima, amar é saudável, enquanto a codependência dói e machuca.
Você se dedica ao dependente químico equilibradamente, porque o ama, sem esperar nada em troca? Ou, pelo fato de ter recebido pouca atenção e afeto em sua infância e adolescência, tenta dar o que não teve, se tornando atenciosa excessivamente, de preferência a alguém que
“necessite” de você?
Você ama o seu adicto como ele é? Ou você pensa que o mudará com a força do seu amor, tornando-o naquilo que você deseja, conforme os seus padrões?
Você faz somente a sua parte para ter um bom relacionamento? Ou você tem pânico ao pensar que pode haver um rompimento, e assume qualquer preço, faz qualquer coisa, passa por cima de tudo, até de si mesma, para ajudar seu companheiro adicto, mesmo que ele não queira ou não peça?
O seu amor é consciente e tem limites claros? Ou você deixa estampado ao adicto que, quando ele erra, é você quem está disposta a mudar, a ter mais paciência, a tentar ser melhor
para agradá-lo mais?
Você permite que o seu amado dependente químico arque com as consequências dos seus atos insanos? Ou você assume toda a responsabilidade e a culpa, paga as contas do
adicto, e mente em favor dele?
Você sabe que merece e pode ser feliz? Ou pensa que sua felicidade só será possível se conseguir livrar o seu amado das drogas?
Você consegue realizar suas próprias atividades, pensando em si mesma? Ou sente necessidade desesperada de exercer controle sobre o adicto, se enganando que isso é apenas
para ajudá-lo?
Ser dependente de outra pessoa é horrível. Ter compulsão pela vida de outra pessoa nos leva à
insanidade.
Só por hoje o meu foco estará em mim mesma e em minhas atividades.
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