ABSTINÊNCIA E SOBRIEDADE

Oi gente!

Trago para vocês este texto maravilhoso, reflitam!

Abolir o consumo da substância causadora da dependência é um passo gigantesco na busca da sobriedade, porém estar abstêmio nem sempre significa estar em sobriedade. Decidir viver em sobriedade é uma atitude muito maior, que exige do dependente em recuperação o compromisso de mudança em todas as áreas da sua vida.

Pouco adianta parar de consumir drogas, mas continuar externando comportamentos desajustados e desequilibrados. É pouco produtivo abandonar o uso, mas continuar culpando os outros pelo problema. É infrutífero evitar o uso, mas reproduzir a mesma agressividade com a família. Não existe avanço em parar de beber, mas continuar pendurado nos outros.

A busca pela sobriedade é uma atitude comportamental que vai além do manter-se afastado do consumo da substância de adicção. Trabalhar a sobriedade plena significa resgatar os domínios da própria vida, assumindo responsabilidades, corrigindo os defeitos de caráter, abandonando as manipulações e mentiras, etc.

Mais do que parar de usar, o dependente em recuperação também precisa resgatar o respeito e a confiança das pessoas próximas, e isso não se conquista com palavras ou promessas, nem deixando de fazer uso, mas com atitudes e comportamentos equilibrados e muita perseverança. 

Aqueles, cujo objetivo visa apenas manterem-se abstêmios, mas não se preocupam com a sobriedade comportamental, estão na iminência de uma recaída. Sem modificar e reorganizar o modo de viver, o dependente em recuperação coloca-se em constante situação de vulnerabilidade em relação à substância de escolha. E isso é de alto risco.

Alertamos também que a sobriedade comportamental não se limita à pessoa usuária de substâncias causadoras de dependência. Existem muitos por aí que jamais fizeram uso de qualquer tipo de droga, mas não possui a mínima sobriedade comportamental. Vivem intoxicados por condutas inadequadas, despejando críticas nos outros, mas são incapazes de olharem para si mesmos. Sobriedade comportamental é, acima de tudo, uma escolha de  vida que vale a pena ser experimentada. 

www.aesertaozinho.blogspot.com.br

Celso Garrefa 

Sertãozinho SP