A Dependência Química

Olá pessoal! Mais um passo que dei no meu desligamento emocional e que acho importante e quero dividir com vocês. Dia 23/11 vou entrar de férias(30 dias de férias uhuuu), muito tempo que não sei o que é tirar férias. Muito tempo que não sei o que é programar um passeio de férias! Decidi, mesmo sem dinheiro sobrando, aproveitar estes dias e passear. me programei para visitar uma amiga que amo muito e que mora em outra cidade. Vou passar uns 10 dias em Gramado (cidade turística aqui do Sul), estou tão feliz por isso. Sei que financeiramente será horrível pra mim, mas decidi me dar este luxo. Também vou passar uns dias na cidade onde mora meu filho, quero aproveitar com minha afilhada, amigos, meu filho e o neto. Bom, já venho contando os dias para isso e ontem dei um passo muito importante na minha recuperação, no meu desligamento emocional. Conversando por telefone com meu filho, contei a ele toda feliz o dia que irei viajar e aí ouvi: Que dia mesmo? Repeti, afinal a ligação ...

Olá pessoas! Falarei um pouquinho sobre o meu desligamento emocional, para isso será preciso fazer algumas observações referente a minha religião. Não quero com isso criar nenhuma polêmica, pois cada um tem a sua religião é que para falar deste meu  processo é necessário falar da religião que eu sigo e acredito. Já venho a algum tempo, buscando desligar-me, afinal eu não posso viver a vida do meu adicto. Obviamente isso é um processo longo, dolorido, cheio de dúvidas e aperto no coração. Para quem ainda não sabe, desde 2012 estou neste mundo da adicção. Em 2013 meu filho fez sua primeira internação e de lá pra cá,já fiz quase tudo para ajuda-lo. É uma característica da família, usamos todos os nossos recursos, pois o nosso objetivo principal é que nosso familiar fique longe das drogas, que ele consiga se manter em recuperação. Mais, não é bem assim que funciona, com o tempo vamos aprendendo isso, a dor, as perdas, as partilhas, o conhecimento sobre dependência e codependência n...

Oi gente! Hoje eu quero falar somente de mim, meu adicto fica para outro post ta?! Quero falar novamente da importância de seguir a vida da gente, seguir o rumo, voar... Já venho por algum tempo falando que sigo minha vida, que isso é importante bla bla bla Hoje vou detalhar isso porque afinal o propósito deste blog e trazer informações e expor aqui o que eu faço, o que eu acho que está dando certo pra mim, o que eu fiz que deu errado etc.. Desde 2016 quando voltei de Tapes, mais do que nunca eu vi que precisava tomar as rédias ainda mais da minha vida( eu já fazia as minhas coisas porém não tao dedicada assim). A partir disso percebi a necessidade de colocar em prática o mais breve possível o desligamento emocional  e como fazer isso de uma forma mais assertiva? Me dedicando a mim, as coisas que eu gosto, que me fazem bem. Primeira coisa que decidi foi dar mais atenção a minha filha afinal ela sempre esteve do meu lado e iria precisar muito de mim, afinal tinha um bebê a ...

Desde o último post (18/07) muitas coisas aconteceram, dentre elas que meu adicto ficou somente 15 dias na CT, na primeira visita que ele recebeu da esposa ele saiu, alegando que estava com muita saudades do filho e que ele sabia onde errou e o que deveria fazer aqui fora. Confesso que quando ouvi isso pensei: “já sei onde isso vai parar”. Não demorou muito para ele para de ir nas reuniões de Grupo alegando mil e uma desculpas. Porém o que fez eu mais refletir foi o quanto eu me estressei, o quanto eu fiquei irritada, nervosa, pensando muito na situação pra ele não estar nem aí com a recuperação dele. Sei que muitos vão pensar assim: Mais é só internação que resolve? Sinceramente eu não sei, mas me refiro que ele não tá nem aí para os outros, o quanto os outros podem sofrer por esta situação. Noto, que como todos ( ou a grande maioria) dos adictos, ele só se importa com ele, com o que ele quer. Converso com ele as vezes no decorrer das semanas por telefone, mais é sempre a m...

olá pessoal! Como eu relatei aqui em 28 de Agosto (clique aqui pra ler) , meu filho teve a recaída, resolveu ir para a CT novamente. Eu fiquei bem mal, muito braba com a situação pois tem um bebê envolvido. Fiquei tão mal que terminou sobrando pra minha filha, erradamente descontei tudo nela (mesmo eu sabendo bastante coisa). Para quem já me conhece sabe que eu leio muito, que estudo muito, que segundo as pessoas, sou bem assertiva nas minhas colocações para outros codependentes. mas mesmo assim, caiu feio, mesmo assim me deixei levar pela doença, me fiz de vitima, não quis aceitar a escolha dele. Graças ao grupo de ajuda pude colocar pra fora meus sentimentos e aos poucos fui voltando para o caminho certo. Estou fazendo este post para falar da importância da nossa vigilância, importância de não só buscarmos saber e sim colocar em prática o que estamos aprendendo. Mostrar com este post a importância dos grupos de ajuda e acima de tudo falar que descontar em nossos familiares de ...

Estas questões foram extraídas do site www.codabrasil.org.br São ótimas e servem para a nosa reflexão Se respondermos positivamente a mais de 04 perguntas, podemos afirmar que somos codependentes Você se sente responsável por outra pessoa? Pelos seus sentimentos, pensamentos, necessidades, ações, escolhas, vontades, bem-estar e destino? Você sente ansiedade, pena e culpa quando outras pessoas têm problemas? Você se flagra constantemente dizendo “sim” quando quer dizer “não”? Você vive tentando agradar aos outros ao invés de agradar a si mesmo? Você vive tentando provar aos outros que é bom o suficiente? Você tem medo de errar? Você vive buscando desesperadamente amor e aprovação? Você se sente inadequado? Você tolera abuso para não perder o amor de outras pessoas? Você sente vergonha da sua própria vida? Você tem a tendência de repetir relacionamentos destrutivos? Você se sente aprisionado em um relacionamento? Você tem medo de ficar só? Você tem medo de ex...

Ontem fiz post E a recaída chega devastando toda a família   e refletindo sobre um comentário recebido eu vi que precisa de uma continuação. A pergunta é? O que fazer? Para os codependentes a reposta é: Juntar os pedaços, refletir muito pois nós muitas vezes, achamos que não fizemos o suficiente, que não alertamos, que não vimos o que estava para acontecer. A grande questão é, como juntar os pedaços como refletir se nosso coração está doendo, se nossa maior vontade é ficar trancada no quarto sem falar com ninguém, como refletir se estamos com muita pena de nosso adicto e aí meus amigos, aqui entra a importância de estudarmos. Sim!! Estudarmos sobre dependência, codependência, recuperação, recaída, e este imenso mundo da drogadição. Além deste estudo, desta busca de conhecimento precisamos muito acreditar que é importantíssimo buscarmos grupos de ajuda, importantíssimo não nos acomodarmos porque acabou tratamento do nosso adicto( tratamento nunca acaba! O que ter...

Então a desconfiança se tornou realidade. Ontem tive a certeza da recaída do meu filho, confesso que por eu estar sempre buscando saber cada vez mais já andava com várias desconfianças. Apesar de tudo que já sei ainda dói muito, muito mesmo, parece que perco o chão. Passa mil e um pensamentos na cabeça, a sensação de impotência é enorme, me sinto de mãos amarradas, ainda mais que estou longe e sem recursos financeiros. Mais coloco a cabeça no lugar e lembro de tudo que já aprendi, não depende de mim, ele precisa querer mudar e melhorar, não adianta dinheiro, boa vontade nossa em ajudar, o querer deles é fundamental. Fico analisando essa sensação estranha que sinto é um mix de tristeza, vergonha , impotência  e um medo enorme da morte, do suicídio e não tem como não me perguntar até quando?Quando isso vai parar? Analisando o dia de hoje (28/08/2017 e como me acordei e como estou neste momento 10h19min e a minha pequena trajetória) posso dizer que já melhorei um pouco,...

É amplamente comprovada a relação entre suicídios e drogas, especialmente o álcool. Segundo a OMS as políticas de controle do álcool são fracas e ainda são prioridade para a maioria dos governos, apesar do impacto que o hábito causa na sociedade: acidente de carro, violência, doenças, abandono de crianças e ausência no trabalho. Estima-se que entre 15% e 25% dos suicídios no mundo estejam relacionados ao alcoolismo, doença que atinge aproximadamente 11,2% da população brasileira. Por aqui, no Brasil, como se sabe, o combate ao alcoolismo ainda é frágil. É fácil flagrar a venda de bebidas para menores, motoristas alcoolizados e outras situações que indicam omissão grave de governos e da sociedade em relação a esse problema. Alguns estudos dão conta de que 40% dos alcoolistas tentarão o suicídio pelo menos uma vez na vida. Quando a bebida aparece associada a algum transtorno de ordem mental, o risco de suicídio eleva-se exponencialmente. Mesmo aqueles que não são alcoolistas, ao in...

Uma excelente oportunidade para esclarecimentos e para que possamos sanar algumas dúvidas. Este evento será realizado em uma casa espírita mais o mesmo não é um evento espírita. Vale a pena a participação!